みぞおち⭐
自宅でレッスン！楽に続けて気付けば上達✨オンラインボイストレーナーのゆかです😊
今日はみぞおちについて書こうと思います😊
生徒さんでも、発声練習や歌を歌いだした途端に姿勢を良くしようとして胸を張り、みぞおちに力が入ってしまう方が多くいます。
みぞおちにグーっと力が入っていると横隔膜の動きも悪くなり、リラックスした声が出にくくなります。
最近は声帯のどこどこの筋肉を鍛えるー！！みたいな本が沢山でていますが、（もちろん鍛えることも大事です！）その前に過度な緊張をといていきましょう。
それだけでも
⭐高音が出やすくなった
⭐低音がより安定してきた
⭐声の震えがなくなった
⭐キンキン声がおさまってきた
などの嬉しいことが沢山あります😄♡
歌うときにみぞおちに力が入ってないか確認して、もし固くなっている方はフーーっと息を吐きながらみぞおちをグーっと押してみてください。
同時に少し身体を丸めて、猫背になると指が入り、みぞおちの力も抜けやすいです。
ぜひ試してみてくださいね♪
ラーラルーチェではひとりひとりに合わせたレッスンを行ってますので、ぜひ一度悩みをお聞かせください♪
【料金】
☆体験レッスン（初回のみ）
60分1,000円
☆プライベートレッスン60分
月4回 32,000円 ※特典あり
月3回 24,000円 ※特典あり
月2回 16,000円 ※特典あり
月1回または単発レッスン 9,000円
※特典:希望者にはボイスメモなどを使い、レッスン中に出す課題の添削をしています。詳しくは体験レッスンで😊（月1回または単発レッスンのかたは特典なし）
毎回レッスンの後に、内容をまとめたものをLINEで送るサービスも行ってます😊（全レッスン対象です。）
【場所】
ご自宅やカラオケボックスなど。✨
電波の悪い場所や地下スタジオなどではレッスンできませんのでご注意ください😭💦
Wi-Fi環境推奨です。
【用意するもの】
☆携帯電話（LINEのビデオ通話でレッスンしていきます。）
☆携帯電話以外の曲を流せるもの。パソコンやiPodなどの歌入りの曲をご用意ください。😊
☆歌詞を書いたノート
☆ペン（3色ボールペンがオススメです♪）
☆60分間のレッスンの為携帯の充電器必須です😊
【対象の方】
♡楽しくレッスンしたい！
♡楽しく上達したい！
♡通うのが面倒くさい（笑）
♡自分に合った練習方法を知りたい！
♡本格的に歌を習ってみたい！
♡興味はあるけど今まで勇気が出なかった😭
♡自分の声にコンプレックスを持っている。
♡今現在音楽活動をされている方など、
どんな方でも大歓迎です✨
一度あなたのお悩みをお聞かせください😊
初心者の方の気軽な趣味から、本格志向の方まで幅広く喜ばれています。
しつこい勧誘や引き止め等は一切ありませんので気軽に体験レッスンを受けてみてください😊
よくある万人向けの決まりきったレッスンではなく、あなたに合わせたレッスンを行います✨
【講師紹介】
トレーナー歴7年。
オンラインレッスンにより全国各地に生徒をもち、歌や声に悩む500人以上の生徒達の声を改善に導く。
マンツーマンレッスンにこだわり、その人だけに合った練習方法を提案。
またレッスン後のバックアップも充実している。
型にとらわれない楽しいレッスンには定評がある。
【連絡先】
↑LINE@追加画面です。
クリックして友達登録お願いします😊
yu_san0225@yahoo.co.jp (メールアドレス)
夕佳：＠voice_yuka (Twitter)
お気軽にご連絡ください😊✨
当日のご予約が取りにくくなっているため、前日までのご予約をオススメしてます。
どうぞよろしくお願いします✨
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