声がこもる！！もごもご
自宅でレッスン！楽に続けて気付けば上達✨オンラインボイストレーナーのゆかです😊
こんにちは、今日は声がモゴモゴとこもってしまう人向けの記事になります♪
歌うときだけでなく、喋るときもよく聞き返される。という人にも役立つと思います。
上記のような人たちは身体自体が硬い方や、舌が硬い方が多いきがします。
身体はお風呂上がりなどによく柔軟をしてください。
舌が硬い？？？って、なに？
と思われるかもなのですが、舌も筋肉ですので、人によって柔い、硬いがあります。
舌が硬いと息の通り道も狭くなってしまうため、小さな声しか出なかったり、またはっきりと発音できないため滑舌が悪くなりやすいです。
舌を柔らかくするエクササイズはいくつもあるのですが、今日はひとつだけご紹介しますね😊
早速やり方です✨
鏡を用意してください。
鏡を見ながら、できるだけマックスで舌を出してください。
そのとき、自分がどれだけ舌を出せているかをチェックします。
舌を出したまま、「あーー」と適当な音でいいので発声します。
大体の方がさっきチェックしたところより舌が引っ込むと思います。
これを、発声時にもマックスで舌を出したままにしておきます。
自分の意志で舌が引っ込まないようにする。ということですね⭐
どうしても難しい人は、キッチンペーパーなどで舌をつかんで😱引っ込まないようにしながら発声してみてください。
最初は痛かったり、声が出にくかったり涙がでたり（笑）すると思いますが、慣れてくると舌が引っ込まなくなってきます。
だんだん舌が柔らかくなってくると、息の出も良くなって声もしっかりでてくれるようになります。
まぁ、舌が柔らかくなっても声帯の筋肉が貧弱すぎると強い声は出にくいですが。。。
これであってますかー？とか、もっと詳しく自分の状態を見てほしいー！っていう方はお気軽に体験レッスン（60分1,000円）を受けてみてください♪
きっと楽しくていい時間が過ごせると思います♪
声や歌を通してあなたの人生がより輝きますように♡
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今のあなたの現状から、どうすれば理想の歌声になれるのか！？
その方法を分かりやすく噛み砕きながらレッスンしていきます😊
楽しみながら確実にステップアップしていきましょう🤗♪
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【料金】
☆体験レッスン（初回のみ）
60分1,000円
☆プライベートレッスン60分
月4回 32,000円 ※特典あり
月3回 24,000円 ※特典あり
月2回 16,000円 ※特典あり
月1回 9,000円 ※特典なし
※特典:希望者にはボイスメモなどを使い、レッスン中に出す課題の添削をしています。詳しくは体験レッスンで😊（月1回の方は特典なし）
毎回レッスンの後に、内容をまとめたものをLINEで送るサービスも行ってます😊（全レッスン対象です。）
【場所】
ご自宅やカラオケボックスなど。✨
電波の悪い場所や地下スタジオなどではレッスンできませんのでご注意ください😭💦
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【講師紹介】
トレーナー歴7年。
オンラインレッスンにより全国各地に生徒をもち、歌や声に悩む500人以上の生徒達の声を改善に導く。
マンツーマンレッスンにこだわり、その人だけに合った練習方法を提案。
またレッスン後のバックアップも充実している。
型にとらわれない楽しいレッスンには定評をいただいている。
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