⭐身体の調節⭐
自宅でレッスン！楽に続けて気づけば上達✨
オンラインボイストレーナーのゆかです😊♪
今日は私が普段歌を教える上で何を見ているのか！？
どんなことを気にしているのか！？
をお伝えしていこうと思います😊
4つあるうちのまずは１つめ！
⭐身体の調節⭐
歌を上達させるのに呼吸が大事！っていうのは皆さん聞いたことがあると思います。
呼吸に関しては次のカテゴリーでお話させていただくのですが、呼吸以前に息が入るキャパが狭すぎる人が多いです😱
どういうことかというと、肺って、肋骨の中にありますよね？？
この、肋骨と肋骨の間に肋間筋という筋肉があるのですが、現代人はここが驚くほど硬いと言われています。
本来ならば肋間筋が自由に収縮して、肺に息が入りやすいものなのですが、ここが硬いため入る息も入らない😭
こういう人かなーり多いです😭
レッスンでは、肋間筋や背中、みぞおちや大腰筋やハムストリングスなど、歌に必要な筋肉を使いやすくするストレッチやメンテナンスをお伝えしています。
まずは機能的な身体の使い方ができるようになること。
これが私が一番最初にみるものです。
🌿歌が上手になりたいけど、そもそも何をどうしていいかわからない。
🌿ある程度は歌えるけど、発声練習や歌の練習をしてもなかなか上手くならない。
こんな人はもしかしたら呼吸や発声や歌の練習よりも身体の調整から入ったほうがいいかもしれません！
気になる方はぜひ一度体験レッスンを試してみてください♪
次は⭐呼吸の調整⭐について書こうと思いまーす♪
当スクールでは物販や勧誘など一切行なってませんので、安心してレッスンを受けてみてくださいね♪
レッスンのご予約、お問い合わせなどお気軽にどうぞ😊
【料金】
全てオンラインレッスンです。
⭐上級:プロ志望（音声添削あり）⭐
月4回:32,000円
月3回:24,000円
月2回:16,000円
⭐中級:趣味・楽しみながら上達（音声添削なし）⭐
月4回:16,000円
月3回:12,000円
月2回:8,000円
⭐初級:歌唱ワンポイントアドバイス⭐
月1回のみ:30分2,000円
⭐体験レッスン
初回のみ:60分1,000円
【特典】
毎回レッスンの後に、内容をまとめたものをLINEやメールに送るサービスも行ってます😊（全レッスン対象です。）
まずは体験レッスンでお悩みやご希望をお聞かせください😊
あなたに合ったレッスンを提供させていただきます♪
また同金額で話し声のボイストレーニングも行っています。
お気軽にお問い合わせください😊✨
声や歌を通してあなたの人生がより豊かなものとなりますように😚♪
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